《细节决定健康：影响健康的118个家庭生活细节》-李浩然

2024-07-04 分类：生活健康 () 评论(0)

内容简介:

家庭生活总的来说包括四大方面：衣、食、住、行，这四大方面是任何一个人都脱离不开的。因此，关注这些方面的细节问题，对于我们的健康来说是至关重要的。本书从人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节入手，揭示影响健康的因素，与您一起探寻健康之道。例如，怎样正确地使用洗涤用品，哪些食物不宜多吃，家庭装修如何实施才不会影响健康，哪些活动有益于健康，哪些行为有损于健康……而这其中有一些可能您和家人已经意识到了，或许还没有意识到。总而言之，在本书中这些问题您都能找到正确的答案。