《太极与养生：太极拳定势练习法》-李毅多

内容简介:

太极拳是我们中华民族传统的健身方法，自古受到人民大众的喜爱。而且我们都知道，外语中有一些词汇是全世界都通用的，其中就包括“太极”。所以，学过外语的朋友都知道，在我们和外国朋友交往的时候，如果我们直接说“太极”这两个字，全世界的人都知道这是什么含义，所以太极拳不仅适合我们中国人学习，而且在全世界也深受欢迎。

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