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《请你安静些,好吗?》卡佛/生活太难了,问题太多了哦

《请你安静些,好吗?》卡佛/生活太难了,问题太多了哦

内容简介:

越努力越平庸?是时候学点心理学了!情商低!人缘差,说话容易得罪人;脾气差!情绪反复无常,一点小事就炸毛;很自卑!内心敏感,自我怀疑;非常焦虑!压力大,越着急越出错;不懂恋爱!不知道恋人在想什么,总是争吵;不会拒绝!猜不透对方的套路,被别人操控;自制力差!做事效率低,拖延症晚期;养娃心累!孩子不听话,管教全靠吼;…………人生种种难题,心理学都有办法。本书作者张昕是北大名师,研究心理学近20年,擅长把晦涩难懂的心理学知识掰开揉碎,用通俗易懂的方式讲给你听。内容经由作者和壹心理团队潜心打磨,先后推倒重来5次,最后形成书中的心理学精华。54堂心理学课,聚焦4大核心板块:读懂人心、社会规范、认知升级和发展,融合人格心理学、社会心理学、认知心理学、发展心理学等主流心理学理论,让你零基础入门课,学会在日常生活中应用心理学。深度探索自我,读懂人类行为背后的心理学本质,科学、高效地做出行动与决策。懂心理学的人,看到的世界跟你不一样!打破看待事物的刻板思维,拥有高人一筹的眼界和格局。

作者简介:


张昕:北京大学心理与认知科学学院副教授,博士生导师。本科毕业于北京大学心理系,在香港中文大学获得博士学位,学习和研究心理学近20年。曾担任综艺《我们仨》心理专家,在壹心理发布热门线上课程《人人都用得上的心理学课》,深受广大读者喜爱。活跃于知乎平台,为读者解答心理学方面的疑惑,是知乎心理学话题优秀答主、2018年度荣誉答主。于2017年和夫人共同创办心理学科普公众号“Dr昕理学”。目前,知乎和公众号粉丝累计达40多万。

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